专家谈虾青素——天然虾青素在减内脏脂肪方面的作用

“肥胖它不是一个体态的问题，而是一个病！”湖北中医药大学主任药师、国医大师唐祖宣传承人但汉雄在近期一场中医专家研讨会上指出。肥胖也是很多慢性病的首发病因。但汉雄教授表示，肥胖分为内脏脂肪型或向心性肥胖，有些人体重正常但内脂很高，这种“隐形肥胖”更危险。“这个中心性肥胖，就是你的内脂高，看起来不胖，其实你很胖。这种内脂高不一定是外表肥胖者的专利，内脂过剩就是我们代谢健康的隐形杀手。”

内脏脂肪——健康的隐形杀手

但汉雄教授从中医角度解释了内脏脂肪的危害：“肥胖不仅是病，而且它是其他疾病比如糖尿病、心脑血管疾病、脂肪肝等的诱发因素。”“你看血脂高，它会引发糖尿病，也引发高血压，这个三高它就是三兄弟，它跟内脂高就是个基础。把这个内脂率给它降下来，把它控制好了，我们这个三高、心脑血管就会好很多。人一减下来真的就好很多。”

但汉雄特别指出女性肥胖的特点：“女性有一个很特殊的就是下腹部胖，下面正好是子宫。所以中医有个讲法叫这些人阳虚宫寒，这种女性基本上都是有宫寒，体内的寒比较重。”

传统减内脂方法存在局限

对于传统的减内脂方法，但汉雄教授直指其局限：“要么节食，要么使劲运动，还有一些用药。你看那个“司美格鲁肽”，治疗糖尿病降血糖的一个药，后来搞成一个“减肥神药”；还有我们糖尿病方面的二甲双胍，也有人拿来减肥；特别多，有的甚至就用泻药。”

“健康减脂，特别减掉我们的内脏的脂肪，不主张通过节食来减掉我们的内脂。”

从中医看内脏脂肪的核心病机

但汉雄教授从中医理论深入分析了内脏脂肪形成的根本原因：“从中医理论来看，内脏脂肪的核心病机是痰、浊。这个痰一个是有形之痰，还有一种就是无形之痰。”

“今天的痰浊、痰湿，我们的淤堵，几乎是现代人所有的一个体质特征，痰湿特别多。为什么？我们吃那些个生的、冷的、寒的、凉的这些东西太多了。”

他从两个方面分析了痰湿形成的机制：“从中医辩证的话叫脾失健运，脾是主运化的，是气血化生之源。还有一个就是肝郁气滞，肝是主调气机的。你看肝郁气滞以后，女性甲状腺结节、乳腺的增生、子宫的肌瘤、卵巢的囊肿，几乎都跟肝经不通有关系。包括我们今天小孩子的多动症，小孩子到年轻人的抑郁，所以就肝郁，解郁、调理气机。”

现代医学解释：氧化应激是根源

但汉雄教授还结合现代医学解释了这一问题：“我们今天体内非常麻烦的问题是什么？一个就是氧化应激反应，一系列的氧化反应，导致我们体内炎性因子就会高，c反应蛋白就会高。”

“这个慢性炎症是衰老、死亡、慢性疾病，特别三高的原因。血管里面，你这个血管内皮可能就长期存在慢性的炎症反应。而且还有说法，就是慢性炎症和肿瘤和癌症的发生之间也有密切的关联性。”

“所以我们能够把这种氧化应激反应给它抑制住，你看我们的抗氧化，我们把这个慢性炎症，给它抑制住，那么我们这个痰湿瘀阻这些问题可能就会迎刃而解。”

虾青素——护肝抗炎，糖脂代谢平衡剂

谈到解决方案，但汉雄教授推荐了虾青素：“虾青素它是护肝抗炎，是糖脂代谢的一个平衡剂，特别它非常好的抗氧化的作用，超强的抗氧化剂。”

年过60岁的但教授还分享了自己的亲身经历：“虾青素我一直在用，这个确实一直在吃，他的帮助肯定是显效的。我现在我觉得比原来要年轻一点。”但汉雄教授最后强调，减少内脏脂肪不仅要解决表面问题，更要引入现代营养学和中医理论的智慧，从根源上调理体质，才能实现健康的减脂目标。